domingo, 6 de fevereiro de 2011

18º ao 32º dia

Oiii! tá, tá... sei q sumi por 15 dias, mas a correria tá enorme e o desânimo tb rsrsrs
Bom, claro q não vou lembrar td o q comi nesses dias todos, porém tentarei relatar o q se passou.
bom, comi mtaaa tranqueira, tenho falhado bastante qto ao controle dos pontos no site =/ não tem dado tempo às vezes de parar e colocar td lá... tá tenso
na 3ª pesagem emagreci 900gr. melhor q nada, né?! rsrsrsrs
na 4ª pesagem, nessa quarta, mantive o peso =[ isso desanima, mas tb, com o meu cardápio não dá pra emagrecer rsrs
nessa semana eu to tentando controlar, mas passei 2 dias dos pontos.
tenho feito exercícios. na semana passada fiz um pouco menos, essa semana to fazendo bem mais...
tenho dobrado o tempo de esteira, no mínimo 30 min, e feito sempre abdominais ^^
Preciso me animar um poucooooo, mas não sei como rsrsrs
Se perceberem q não estou postando, podem pegar no meu pé, se quiserem rsrs
Agora tá complicado comer coisas diferentes, pois estou na loja com meu pai e não tenho tempo de preparar novidades rsrsrs
se tiverem sugestões práticas postem tb =D
bjusssss
até maisss